БОЛ У ПОДНОЖЈУ ИСПОД ПРСТИЈУ

Бол у подножју испод прстију: Узроци, симптоми и третман

Ако осећате бол у подножју испод прстију која се не поправља, важно је да се обратите лекару како бисте пронашли узрок и добили одговарајући третман.

Узроци бола у подножју испод прстију

Бол у подножју испод прстију може имати различите узроке, укључујући:

• Плантарни фасцитис: То је најчешћи узрок бола у подножју испод прстију. Плантарна фасција је трака ткива која повезује пете са прстима. Када се ова трака упали или растегне, може узроковати бол у подножју.
• Петамајер: Ово је израслина кости на пети која може притискати живце и узроковати бол у подножју.
• Неурома Мортона: Ово је доброћудна израслина на живцу у стопалу, која може узроковати бол и пецкање у подножју.
• Тендинитис: То је упала тетиве која повезује пете са прстима. Када се тетива упали, може узроковати бол у подножју.
• Артритис: Ово је упала зглобова у стопалу. Артритис може узроковати бол, оток и крутост у подножју.
• Травма: Бол у подножју испод прстију може бити изазван и повредом, као што је на пример угануће или прелом.

Симптоми бола у подножју испод прстију

Бол у подножју испод прстију може се манифестовати на различите начине, укључујући:

• Оштар, пекући бол у подножју
• Туп, болни бол у подножју
• Пецкање или трњење у подножју
• Оток или црвенило у подножју
• Крутост у подножју
• Тешкоће при ходању или трчању

Третман бола у подножју испод прстију

Третман бола у подножју испод прстију зависи од узрока бола. Уобичајени третмани укључују:

• Одмор: Одмарање стопала може помоћи у смањењу бола и упале.
• Лед: Стављање леда на подножје може помоћи у смањењу бола и упале.
• Компресија: Ношење завоја или еластичне чарапе може помоћи у смањењу отока и бола.
• Подизање: Дизање стопала изнад нивоа срца може помоћи у смањењу отока и бола.
• Лекови: Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) као што су ибупрофен или напроксен могу помоћи у смањењу бола и упале.
• Физикална терапија: Физикална терапија може помоћи у јачању мишића стопала и побољшању флексибилности, што може помоћи у смањењу бола.
• Ортопедски улошци: Ортопедски улошци могу помоћи у исправљању неправилности стопала и побољшању расподеле тежине, што може помоћи у смањењу бола.
• Хирургија: Хирургија се обично препоручује само у случајевима тешког бола који се не поправља другим третманима.

Када да се обратите лекару

Ако осећате бол у подножју испод прстију која се не поправља, важно је да се обратите лекару како бисте пронашли узрок бола и добили одговарајући третман.

Често постављана питања

1. Шта је најчешћи узрок бола у подножју испод прстију?
Најчешћи узрок бола у подножју испод прстију је плантарни фасцитис.

2. Који су симптоми бола у подножју испод прстију?
Симптоми бола у подножју испод прстију могу укључивати оштар, пекући бол, туп болни бол, пецкање или трњење, оток или црвенило, крутост и тешкоће при ходању или трчању.

3. Како се лечи бол у подножју испод прстију?
Третман бола у подножју испод прстију зависи од узрока бола. Уобичајени третмани укључују одмор, лед, компресију, подизање, лекове, физикалну терапију и ортопедске улошке.

4. Када да се обратим лекару због бола у подножју испод прстију?
Ако осећате бол у подножју испод прстију која се не поправља, важно је да се обратите лекару како бисте пронашли узрок бола и добили одговарајући третман.

5. Да ли постоје неке ствари које могу да учиним да спречим бол у подножју испод прстију?
Да, постоје неке ствари које можете да учините да спречите бол у подножју испод прстију, укључујући ношење угодних ципела, избегавање активности које изазивају бол и одржавање здраве телесне тежине.