Како одабрати козмеику лица која је погодна за вас
Прилагођена козметика за лице је важно за одржавање здравог и лепог тена. Али с толико различитих производа на тржишту, може бити тешко знати од чега да почнете. Овај водич ће вам помоћи да сузите поље и пронађете савршену рутину неге коже за ваше потребе.
1. Први корак: Одредите тип коже
Први корак ка проналажењу одговарајуће козметике за лице је одређивање типа коже. Постоје четири главна типа коже: нормална, сува, масна и мешовита. Сваки тип коже има своје јединствене потребе и потребе, па је важно користити производе који су дизајнирани за ваш специфичан тип.
* Нормална кожа: Нормална кожа се добро уравнотежи, са мало масноће и сувоће. Немате непријатности на кожи, као што су руменило, сувоћа или масноћа.
* Сува кожа: Сува кожа је кожа која производи мање кожног себума, природне масти која помаже у одржавању коже хидрираном и заштићеном. Људи са сувом кожом често доживљавају љуштење, свраб и иритацију.
* Масна кожа: Масна кожа је кожа која производи више кожног себума него што је потребно. То може довести до сјајне, масне коже и појаве акни.
* Мешовита кожа: Мешовита кожа је комбинација суве и масне коже. Уобичајено је сува у неким областима, као што су образи, и масна у другим областима, као што је Т-зона (чело, нос и брада).
2. Идентификујте проблеме коже
Након што одредите тип коже, можете почети да идентификујете проблеме кожи који вас брину. То вам може помоћи да сузите потрагу за производима који су дизајнирани за решавање ваших посебних потреба. Неки уобичајени проблеми коже укључују:
* Прљавштина: Ани и уља могу да се накупе на вашој кожи и доведу до појаве бубуљица, црних тачака и других проблема.
* Дехидрација: Дехидрација може учинити вашу кожу сувом, љуспичавом и сврабљивом.
* Прекомерна производња себума: Прекомерна производња себума може учинити вашу кожу масном и склоном акнама.
* Боре и фине линије: Боре и фине линије су природни део старења, али могу се погоршати због излагања сунцу, пушења и других фактора живота.
* Тамне мрље и хиперпигментација: Тамне мрље и хиперпигментација могу бити узроковани изложеношћу сунцу, хормонским променама и другим факторима.
* Опуштање коже: Опуштање коже је природни део старења, али може се погоршати због излагања сунцу, пушења и других фактора живота.
3. Изаберите производе који су дизајнирани за ваш тип коже и потребе
Сада када знате свој тип коже и проблеме са којима се суочавате, можете почети да бирате производе који су дизајнирани за решавање ваших посебних потреба. Приликом одабира производа морате узети у обзир следеће:
* Састојци: Пажљиво читајте етикете састојака и избегавајте производе који садрже састојке на које сте алергични или осетљиви.
* Формула: Изаберите производе који имају лагану, немасну формулу која неће отежати вашу кожу.
* Паковање: Изаберите производе који се испоручују у вакуумским или непропусним паковањима како бисте спречили контаминацију и осигурали да производи остану ефикасни.
4. Следите рутину неге коже два пута дневно
Конзистенција је кључ за одржавање здраве и лепе коже. Следите рутину неге коже два пута дневно, једном ујутро и једном увече. Ваша рутина треба да укључује следеће кораке:
* Чишћење: Увече, пре него што кренете у кревет, очистите кожу нежним средством за чишћење како бисте уклонили прљавштину, шминку и прекомерни себум. Ујутро очистите кожу нежним средствам за чишћење како бисте уклонили прљавштину и себум који се накупио током ноћи.
* Тонирање: Након чишћења користите тонер да бисте уklонили преосталу прљавштину и шминку и да бисте уравнотежили ниво pH ваше коже.
* Хидратација: Након тонирања, нанесите хидратантну крему како бисте кожу одржали хидрираном и заштићеном.
* Заштита од сунца: Током дана нанесите заштитну крему од сунца како бисте заштитили кожу од штетних УВ зрака.
5. Будите стрпљиви
Треба времена да видите резултате ваше нове рутине неге коже. Будите стрпљиви и наставите да је користите најмање осам недеља пре него што процените њену ефикасност. Ако након осам недеља не приметите никаква побољшања, можда ћете морати да испробате другачију рутину.
Закључак
Прилагођена козметика за лице је важна за одржавање здравог и лепог тена. Следећи ове савете, можете пронаћи савршене производе за свој тип коже и потребе и створити рутину неге коже која ће вам помоћи да постигнете здрав и жив тена.
Често постављана питања
1. Како често требам мењати своју рутину неге коже?
Требало би да мењате своју рутину неге коже сваких шест до осам недеља како бисте спречили да се ваша кожа прилагоди производима и постане мање ефикасна.
2. Шта треба да урадим ако моја кожа реагује лоше на нови производ?
Ако ваша кожа реагује лоше на нови производ, престаните да га користите и обратите се дерматологу.
3. Који су најчешћи проблеми са кожом?
Најчешћи проблеми са кожом укључују акне, псоријазу, екцем и розацеу.
4. Како да спречим старење коже?
Постоји много ствари које можете учинити да спречите старење коже, укључујући:
* Користите заштитну крему од сунца сваки дан.
* Избегавајте пушење.
* Једите уравнотежену исхрану.
* Вежбајте редовно.
* Избегавајте стреса.
5. Када треба да видим дерматолога?
Требало би да видите дерматолога ако имате било какве озбиљне проблеме са кожом, као што су акне, псоријаза, екцем или розацеа.