पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द — समझल आ इलाज
एसईओ अनुक्रमित सूची
* पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द के कारण
* मेटाटार्सलगिया
* डायबेटिक न्यूरोपैथी
* पेरिफेरल आर्टरी डिजीज
* तंत्रिकाशूल
* गठिया
* पैर में चोट
* पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द के लक्षण
* दर्द
* सुन्नता
* झुनझुनी
* जलन
* मांसपेशियों में कमजोरी
* पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द का इलाज
* गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स
* एंटीडिप्रेसन्ट
* एंटीसेज़्योर
* भौतिक चिकित्सा
* शल्य चिकित्सा
* पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द को रोकना
* आरामदायक जूते पहनें
* अपने पैरों को आराम दें
* वजन कम करें
* नियमित रूप से व्यायाम करें
* धूम्रपान छोड़ें
* अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द के कारण
पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द के कई संभावित कारण हैं। सबसे आम कारणों में से कुछ में शामिल हैं:
मेटाटार्सलगिया: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें पैर के उंगली के नीचे की हड्डियाँ सूजन या चिढ़ जाती हैं। यह अक्सर ऊँची एड़ी के जूते पहनने या बहुत अधिक खड़े रहने या चलने से होता है।
डायबेटिक न्यूरोपैथी: यह मधुमेह की एक जटिलता है जो तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, जिसमें पैरों में तंत्रिकाएं भी शामिल हैं। इससे पैरों में दर्द, सुन्नता और झुनझुनी हो सकती है।
पेरिफेरल आर्टरी डिजीज: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें पैरों की धमनियां सिकुड़ जाती हैं या अवरुद्ध हो जाती हैं। इससे पैरों में दर्द, सुन्नता और ठंडक लग सकती है।
तंत्रिकाशूल: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक तंत्रिका चिढ़ जाती है या क्षतिग्रस्त हो जाती है। इससे पैरों में दर्द, सुन्नता और झुनझुनी हो सकती है।
गठिया: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें जोड़ों में सूजन और दर्द होता है। यह पैरों के जोड़ों को प्रभावित कर सकता है, जिससे दर्द हो सकता है।
पैर में चोट: पैर में चोट, जैसे कि मोच या फ्रैक्चर, से भी दर्द हो सकता है।
पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द के लक्षण
पैर के उंगली के नीचे पैर में दर्द के लक्षण भिन्न हो सकते हैं, जो अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। सबसे आम लक्षणों में से कुछ में शामिल हैं:
दर्द: दर्द पैर के उंगली के नीचे, पैर के शीर्ष पर या पैर के तलवे पर हो सकता है। यह दर्द तेज या सुस्त हो सकता है और यह चलने या खड़े होने से बदतर हो सकता है।
सुन्नता: पैर के उंगली के नीचे, पैर के शीर्ष पर या पैर के तलवे पर सुन्नता भी हो सकती है। यह सुन्नता लगातार हो सकती है या यह आ और जा सकती है।
झुनझुनी: पैर के उंगली के नीचे, पैर के शीर्ष पर या पैर के तलवे पर झुनझुनी भी हो सकती है। यह झुनझुनी लगातार हो सकती है या यह आ और जा सकती है।
जलन: पैर के उंगली के नीचे, पैर के शीर्ष पर या पैर के तलवे पर जलन भी हो सकती है। यह जलन लगातार हो सकती है या यह आ और जा सकती है।
मांसपेशियों में कमजोरी: पैर के उंगली के नीचे, पैर के शीर्ष पर या पैर के तलवे की मांसपेशियां कमजोर भी हो सकती हैं। इससे चलना या खड़ा होना मुश्किल हो सकता है।