Печія: причини, симптоми, лікування та профілактика
Печія — це пекучий біль або дискомфорт у грудях, що виникає, коли кислий вміст шлунка потрапляє в стравохід. Це поширена проблема, яка може вплинути на людей будь-якого віку.
Причини печії
Печія найчастіше виникає через ослаблення або пошкодження нижнього стравохідного сфінктера (НСС). НСС — це м’язове кільце, яке відокремлює шлунок від стравоходу. Коли НСС належним чином не скорочується, кислий вміст шлунка може потрапити в стравохід та викликати печію.
Інші можливі причини печії включають:
* Переїдання
* Вживання жирної або гострої їжі
* Пиво, кава та інші кофеїновмісні напої
* Куріння
* Вагітність
* Ожиріння
* Грижа стравохідного отвору діафрагми
* Прийом певних ліків, таких як аспірин та нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП)
Симптоми печії
Основним симптомом печії є пекучий біль або дискомфорт у грудях, який може посилюватися після їжі або коли людина лежить. Печія може також супроводжуватися:
* Відрижкою
* Кислим присмаком у роті
* Болем або дискомфортом у горлі
* Утрудненням ковтання
* Кашлем
* Хрипотою
Лікування печії
Лікування печії залежить від тяжкості симптомів. Для легких випадків можуть бути ефективними зміни способу життя та безрецептурні препарати.
Зміни способу життя
Зміни способу життя, які можуть допомогти запобігти або полегшити печію, включають:
* Втрата ваги (якщо є зайва вага)
* Уникнення великих прийомів їжі
* Їжа невеликими порціями частіше
* Уникання жирної та гострої їжі
* Уникання напоїв з кофеїном та алкоголю
* Кидання куріння
* Підняття узголів’я ліжка на 15-20 см, щоб запобігти зворотному закиданню вмісту шлунка
* Носіння вільного одягу, що не тисне на живіт
Безрецептурні препарати
Існують різні безрецептурні препарати, які можуть допомогти полегшити печію, зокрема:
* Антациди: нейтралізують кислоту в шлунку
* Блокатори H2-рецепторів: зменшують вироблення кислоти в шлунку
* Інгібітори протонної помпи: блокують вироблення кислоти в шлунку
Рецептурні препарати
У більш тяжких випадках печії можуть бути призначені рецептурні препарати, зокрема:
* Сильніші блокатори H2-рецепторів
* Сильніші інгібітори протонної помпи
* Стимулятори рухової активності стравоходу: прискорюють випорожнення стравоходу та шлунка
Хірургічне втручання
У рідкісних випадках, коли інші методи лікування не принесли полегшення, можна розглянути хірургічне втручання.
Профілактика печії
Дотримуючись наведених вище рекомендацій щодо змін способу життя, можна допомогти запобігти розвитку або полегшити печію. Крім того, рекомендується:
* Їсти повільно і ретельно пережовувати їжу
* Пити багато рідини (особливо води)
* Не лягати спати після їжі
* Уникати переїдання
Ускладнення печії
Якщо печію не лікувати, це може призвести до серйозних ускладнень, зокрема:
* Ерозивний езофагіт: запалення та ушкодження стравоходу
* Виразка стравоходу: відкрита рана на слизовій оболонці стравоходу
* Структура стравоходу Барретта: передраковий стан, який може призвести до розвитку раку стравоходу
* Рак стравоходу: злоякісне захворювання стравоходу
Коли звертатися до лікаря
Якщо печія виникає часто (більше двох разів на тиждень), не покращується після безрецептурних препаратів або супроводжується іншими симптомами, такими як біль у грудях, утруднення ковтання або блювота кров’ю, слід обов’язково звернутися до лікаря. Ці симптоми можуть свідчити про більш серйозну проблему.
Питання 1: Чому пече в грудях?
Відповідь: Печіння в грудях може виникати з багатьох причин, серед яких:
- Захворювання серцево-судинної системи (наприклад, стенокардія, інфаркт міокарда)
- Запальні захворювання стравоходу або шлунка (наприклад, езофагіт, гастрит)
- Напад паніки або тривоги
- М'язово-скелетні болі (наприклад, міозит, міжреберна невралгія)
- Захворювання легень (наприклад, пневмонія, плеврит)
Питання 2: Що робити, якщо пече в грудях?
Відповідь: Дії при печінні в грудях залежать від причини, що його викликала. Найкраще рішення — звернутися по медичну допомогу для діагностики та призначення відповідного лікування.
Якщо печіння супроводжується іншими симптомами, такими як біль, задишка або нудота, негайно викликайте швидку допомогу.
Питання 3: Чи може печіння в грудях бути небезпечним?
Відповідь: Печіння в грудях може бути симптомом серйозного медичного стану, такого як серцевий напад. Тому важливо не ігнорувати цей симптом і звернутися до лікаря для діагностики.
Питання 4: Як полегшити печіння в грудях у домашніх умовах?
Відповідь: Якщо печіння в грудях викликано легким дискомфортом або здуттям, можна спробувати полегшити його в домашніх умовах:
- Прийміть антацидний препарат для нейтралізації кислоти в шлунку.
- Випийте теплий чай з ромашкою або м'яти для заспокоєння шлунково-кишкового тракту.
- Покладіть теплу грілку на груди.
- Відпочиньте та уникайте фізичних навантажень.
Питання 5: Коли слід звернутися до лікаря з приводу печіння в грудях?
Відповідь: Зверніться до лікаря з приводу печіння в грудях у таких випадках:
- Печіння сильне або тривале.
- Печіння супроводжується іншими симптомами, такими як біль, задишка, нудота або блювота.
- Печіння не полегшується після самолікування.
- Ви маєте будь-які інші проблеми зі здоров'ям, які можуть бути пов'язані з печінням у грудях.