«`html
Vaječník bolí počas menštruácie: Prečo a čo s tým môžete urobiť?
«`
Menštruačné bolesti
Menštruačné bolesti sú častým problémom, ktorý postihuje mnoho žien. Bolesť môže byť spôsobená rôznymi faktormi, vrátane kontrakcií maternice, uvoľňovania hormónov a zápalu.
Prečo ma bolí vaječník počas menštruácie?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo vás môže bolieť vaječník počas menštruácie. Najčastejšími príčinami sú:
* Kontrakcie maternice: Počas menštruácie sa maternica sťahuje, aby vytlačila menštruačnú krv. Tieto kontrakcie môžu spôsobovať bolesť v podbrušku a vaječníkoch.
* Uvoľňovanie hormónov: Počas menštruácie sa uvoľňujú hormóny prostaglandíny, ktoré spôsobujú kontrakcie maternice. Tieto hormóny môžu tiež spôsobovať bolesť v podbrušku a vaječníkoch.
* Zápal: Menštruácia môže viesť k zápalu v maternici a vaječníkoch. Tento zápal môže spôsobovať bolesť, opuch a citlivosť.
Čo môžete urobiť, ak vás bolí vaječník počas menštruácie?
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili bolesť vaječníkov počas menštruácie. Patria sem:
* Užívanie liekov proti bolesti: Lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo naproxén, môžu pomôcť zmierniť bolesť vaječníkov.
* Používanie teplých obkladov: Teplé obklady môžu pomôcť uvoľniť svaly a zmierniť bolesť vaječníkov.
* Odpočinok: Odpočinok môže pomôcť zmierniť bolesť vaječníkov.
* Pitie dostatku tekutín: Pitie dostatku tekutín môže pomôcť zmierniť bolesť vaječníkov.
* Vyhýbanie sa alkoholu a kofeínu: Alkohol a kofeín môžu zhoršiť bolesť vaječníkov.
Kedy navštíviť lekára?
Ak máte silné bolesti vaječníkov, ktoré nezmiznú ani po použití liekov proti bolesti, mali by ste navštíviť lekára. Lekár môže zistiť príčinu bolesti a odporučiť vhodnú liečbu.
Často kladené otázky
* Prečo ma bolí vaječník len na jednej strane?
Bolesť vaječníkov sa môže vyskytovať len na jednej strane, ak je spôsobená ovuláciou. Ovulácia je uvoľnenie vajíčka z vaječníka. K ovulácii dochádza striedavo v ľavom a pravom vaječníku.
* Môže bolesť vaječníkov spôsobiť neplodnosť?
Bolesť vaječníkov zvyčajne nespôsobuje neplodnosť. Ak však máte silné bolesti vaječníkov, ktoré nezmiznú ani po použití liekov proti bolesti, mali by ste navštíviť lekára. Lekár môže zistiť príčinu bolesti a odporučiť vhodnú liečbu.
* Môže bolesť vaječníkov spôsobiť predčasné ukončenie tehotenstva?
Bolesť vaječníkov zvyčajne nespôsobuje predčasné ukončenie tehotenstva. Ak však máte silné bolesti vaječníkov, ktoré sprevádzajú aj iné príznaky tehotenstva, ako je nevoľnosť, zvracanie alebo krvácanie, mali by ste navštíviť lekára. Lekár môže zistiť príčinu bolesti a odporučiť vhodnú liečbu.
* Môžem počas menštruácie cvičiť?
Áno, môžete počas menštruácie cvičiť. Cvičenie môže pomôcť zmierniť bolesť vaječníkov a zlepšiť náladu. Vyhnite sa však cvičeniu, ktoré je príliš intenzívne alebo ktoré vám spôsobuje bolesť.
* Môžem počas menštruácie piť alkohol?
Áno, môžete počas menštruácie piť alkohol. Alkohol však môže zhoršiť príznaky PMS a PMS, preto by ste sa mali vyhýbať nadmernému pitiu alkoholu.